Archivo por días: octubre 26, 2008

Las amigas curan


 

Un estudio publicado por la Universidad de Los Ángeles, California, indica que la amistad entre mujeres es verdaderamente especial.
Se descubrió que las amigas contribuyen al fortalecimiento de la identidad y protección de nuestro futuro. Constituyen un remanso en medio del mundo real lleno de tempestades y obstáculos.

Las amigas nos ayudan a llenar los vacíos emocionales de nuestras Relaciones con los hombres y nos ayudan a recordar quienes somos realmente.

Después de 50 años de investigaciones, se identificó que existen sustancias químicas producidas por el cerebro que ayudan a crear y mantener lazos de amistad entre las mujeres.

Los investigadores, hombres en su mayoría, se sorprendieron con los resultados de los estudios. Cuando la hormona OXITOCINA es liberada como parte de la reacción de las mujeres frente al estrés, ellas sienten la necesidad de proteger a sus hijos y de agruparse con otras mujeres; cuando pasa eso, se produce una cantidad aún mayor de oxitocina, que reduce el estrés más agudo y provoca un efecto calmante.

Estas reacciones no aparecen entre los miembros del sexo masculino porque la testosterona que los hombres producen en altas cantidades, tiende a neutralizar los efectos de la oxitocina; mientras que los estrógenos femeninos aumentan la producción de esta hormona.

Después de repetidos estudios, se demostró que los lazos emocionales existentes entre las mujeres que son amigas verdaderas y leales, contribuyen para una reducción de riegos de enfermedades ligadas a la presión arterial y colesterol. Se cree que ésta puede ser una de las razones de que las mujeres vivan generalmente más que los hombres.

Las mujeres que no establecen relaciones de amistad con otras mujeres, no muestran los mismos resultados en su salud. Así que tener amigas nos ayuda no solamente a vivir más, sino también a vivir mejor.

El estudio sobre la salud indica que entre más amigas tenga una mujer, mayor es la probabilidad de que llegue a vieja sin problemas físicos y llevando una vida plena y saludable.

En este mismo estudio se observó también, cómo las mujeres superan los momentos críticos (como la muerte del cónyuge ó de los padres) y se percibió que las mujeres que podían confiar en sus amigas reaccionan sin enfermedades graves y se recuperan en un lapso menor que aquéllas que no tienen en quien confiar.

El estudio concluyó que la amistad entre las mujeres constituye una fuente de fuerza, bienestar, alegría y salud! por eso y por muchas cosas más:
¡Qué vivan las amigas !

Fuente:  http://aguilaazul.com.ar/

El No-pensamiento del Día


 

Avoid those pretenders who decide for you; take the reins in your own hands.
You have to decide. In fact, in that very decisiveness, your soul is born.
When others decide for you, your soul remains asleep and dull.
When you start deciding on your own, a sharpness arises.

Evita a esos simuladores que deciden por ti; toma las riendas en tus propias manos.
Tú tienes que decidir. De hecho, en esa misma decisión, tu alma nace.
Cuando otros deciden por ti, tu alma permanece dormida y apagada.
Cuando empiezas a decidir por ti mismo, brota una nitidez.

Evitez ces prétendants qui décident pour vous, prenez les reines dans vos propres mains.
Vous avez à décider. En fait dans cette prise de décision votre âme naît.
Lorsque les autres décident pour vous, votre âme reste endormie et triste.
Lorsque vous commencez à décider par vous-même une acuité s´éveille.

當天真消失的那一個片刻,聰慧的靈魂也不見了,
只剩下空殼子,所以最好把它稱為才智。
才智可以讓你變成一個知識份子,
但它無法蛻變你的生命,
也不會讓你對存在的奧秘更加敞開。